FUTBOL

El futbol es ampliamente considerado el deporte mas popular del mundo, pues participan en el unos 270 millones de personas. se juega en un campo rectangular de cesped. con una meta o porteria acada lado del campo. el juego moderno fue creado en inglaterra tras la formacion de la Football Association, cuyas reglas de 1863 la cual son la base del deporte en la actualidad.

El futbol es uno de los deportes con mayor numero de lesiones, aunque la mayoria de ellas no son de gravedad, las lesiones mas comunes mas comunes ocurren en las rodillas y los tobillos, devido alos movimientos rotativos alos que son sometidos, es de vital importancia la presencia de un preparador fisico que regule el tipo de ejercicio fisico, asi como la duracion y regularidad del mismo, la cual el trabajo se debe complementar con una correcta alimentacion.